
1 Season
271 Episode
생로병사의 비밀 - Season 1 Episode 759 신년기획 1편 “움직이고, 어울려라”
전 세계적으로 장수하는 사람들이 모여 사는 곳, “블루존” 블루존 지역인 ‘코스타리카 니코야’에서 목동 일을 하는 라미로 씨. 올해 100세의 나이지만 아픈 곳 하나 없이 매우 건강하다. 요즘에도 새벽부터 저녁까지 쉴 틈 없이 소를 돌보고 있다. 실제로 니코야에 사는 장수 노인들을 연구하는 단체에 따르면, 이곳의 노인들은 활발한 신체 활동을 지속적으로 꾸준히 하고 있는 것으로 나타났다. 그렇다면 신체활동이 노화 방지에 도움이 되는 이유는 무엇일까?
- Year: 2025
- Country: South Korea
- Genre: 다큐멘터리
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