
1 Season
8 Episode
Headspace冥想正念指南 - Season 1 Episode 6 如何应对疼痛
是时候善待你的心灵了
如何应对疼痛?通过身体扫描冥想,面对疼痛时不会有难以忍受的感觉,并且让身体和心灵重聚。
- Year: 2021
- Country: United Kingdom, United States of America
- Genre: 纪录, 动画
- Studio: Netflix
- Keyword: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Director:
- Cast: Andy Puddicombe