
1 Season
7 Episode
헤드스페이스: 숙면이 필요할 때 - Season 1 Episode 7 완벽한 수면 리듬
누구에게나 적용되는 완벽한 수면과 최적의 수면 시간이란 없다. 사람마다 수면 리듬이 다르기 때문. 그렇다면 나에게 꼭 맞는 수면 리듬을 찾아내려면 어떻게 해야 할까?
- Year: 2021
- Country: United Kingdom, United States of America
- Genre: 다큐멘터리, 애니메이션
- Studio: Netflix
- Keyword: sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary
- Director:
- Cast: Evelyn Lewis Prieto