2 Season
30 Episode
你健康吗？ - Season 1 Episode 9 黄心颖、陆浩明
颈椎神经受压、坐骨神经痛、肩周炎、网球肘等关节痛症或炎症，均是常见的都市病。《你健康吗？》请来心颖BB（黄心颖）、六号（陆浩明）接受四项小挑战，测试是否出现四类病症的征状。心颖BB筋骨柔软，六号注重健康生活细节，可否逐一过关？ 时下不少人智能电话、平板电脑不离身，长期化身「低头族」，上网、看视频、打机，或会增加颈骨退化的风险！究竟使用电子产品的正确姿势是怎样？肩周炎患者的胸肩关节受到限制，发炎情况严重的话，连举手这简单动作也有困难。肩周炎俗称「五十肩」，莫非踏入五十岁才会发病？重复做「斟茶」、「扭毛巾」的动作，容易患上网球肘？矫形及创伤外科专家现场逐一揭开谜团。 预防关节痛症，生活中、工作时保持正确姿势十分重要，且随物理治疗师试做坐姿练习，及防治网球肘的简易运动。当萝卜遇上雪梨，怎样二合为一，变成潮流食疗？严Sir（严浩）在「潮食健康吗？」联同梁嘉琪带来「萝卜炖梨」，有开胃消滞、润肺化痰的功效。另外，严Sir会采用甘草、罗勒、鼠尾草等中、西草药，冲泡有益「潮饮」。
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