
3 Season
18 Episode
X偏方 全民拆解 - Season 3 Episode 6 有营食物助减磅
「超级食物」牛油果连核都有营养!牛油果核能改善「三高」,专家实测其水溶性纤维含量。牛油果核的持水量较燕麦高,对健康有甚么益处?有传饮用「牛油果核柠檬水」能于两星期内减八公斤,颖珊饮足七日可会见效? 洋葱有助抗氧化、降血脂,用它煲水后再加入甜菊糖,更是「收肚腩」的偏方?六号以冬瓜、干荷叶、山楂煲成祛湿茶,并找来中医讲解功效。 高纤、低热量的蒟蒻面,加入素食冷汤,清新开胃;配合蔬菜汤底,竟只得十六卡路里?