
1 Season
8 Episode
מדריך הדספייס למדיטציה - Season 1 Episode 4 איך להתמודד עם לחץ
מרגישים מוצפים? הרבה פעמים מקור הבעיה הוא בפנים. אפשר לשנות את היחס לחרדות ולהתמודד עם מתח בעזרת טכניקת מדיטציה פשוטה ורבת-עוצמה: ציון תודעתי.
- Year: 2021
- Country: United Kingdom, United States of America
- Genre: דוקומנטרי, אנימציה
- Studio: Netflix
- Keyword: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Director:
- Cast: Andy Puddicombe