1 季节
21 插曲
灿烂的前行
聚集11位失恋年轻男女， 在5位明星艺人的帮助下，展开一段为期21天的疗愈旅程。
季节
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1 - 1
"出发之前：郑恺杨丞琳聊失恋故事
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1 - 2"
第1期上：失恋男女开启21天治愈之旅
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1 - 3"
第1期下：男女小队汇合，前任再见不相认？
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1 - 4"
第2期上：甜妹&弟弟单独约会有动向？
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1 - 5"
第2期下：痴情前任加入，女生是否回心转意？
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1 - 6"
第3期上：环海骑行，谁心动了？
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1 - 7"
第3期下：前任挽回拉锯战刺激升级
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1 - 8"
第4期上：新人入局感情线重写！
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1 - 9"
第4期下：8人齐聚，弟弟对谁一见钟情？
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1 - 10"
第5期上：深夜歌会，前任互唱动人情歌
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1 - 11"
第5期下：前任试探真心，复合在望？
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1 - 12"
第6期上：五年前任分手另有隐情？
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1 - 13"
第6期下：乔欣空降灿烂家族谈心
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1 - 14"
第7期上：失恋脱口秀，灿烂家族齐飙泪
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1 - 15"
第7期下：前任们敞开心扉互换心事
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1 - 16"
第8期上：告别前任？失恋男女敞开心扉
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1 - 17"
第8期下：阳光弟弟直球出击坠入爱河
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1 - 18"
第9期上：谁恋爱了？饭桌修罗场火药味升级
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1 - 19"
第9期下：为前任惊喜庆生，营造极致浪漫
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1 - 20"
第10期上：最后的告别催泪来袭！
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1 - 21"
第10期下：前任10年感情，何去何从？
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